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毎日不足しがちな野菜を青汁でさくっと補充

青汁というのは野菜不足を解消するうえで効果的といわれています。 非常に栄養価の高い青汁ですが、この青汁を飲むことで、普段の食生活で不足してしまいがちな栄養分を補える健康食品です。 年齢はもちろん性別も問わずに青汁が高く評価さ...
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血液サラサラ効果のある青汁を飲むメリットは?

日々の生活の中での飲酒、喫煙、運動不足といって生活習慣は血液をドロドロにしてしまいます。 このような血液がドロドロの状態になると脳梗塞リスク、心筋梗塞リスクを引き起こします。特に糖分のとりすぎというのは、血糖値の上昇につながっ...
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青汁の健康効果は?健康になって薄毛も改善される?

青汁を飲むことで、健康的な体を手にすることができるといわれています。 また、健康的な体を手にすると同時に、薄毛を予防、改善する効果もあります。 では、具体的にはどのような効果があるのかをご紹介していきます。 青汁で薄毛...
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体の冷えや青汁で解消することができる?

女性の悩みとして多いのが冷え性です。 この冷え性の原因となっているのは、やはり血行不良です。 冷え性を改善するというのは、生活リズムや運動、さらには食事を変えるのが重要です。 仕事をしていたり、続かなくなったりと簡単には改善で...
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青汁は腎疾患のある人は飲めないって本当?

腎疾患と高血圧になった人は減塩生活をスタートすることになります。 毎日の生活でいくつか意識が変わっていくことがあります。 1つはスーパーなどに行って買い物するときに、食品にどれくらいの塩が含まれているのかを調べたうえで購入す...